肌内效贴
由日本整脊治疗师加濑建造博上(Dr. Kenso Kase)在1973年发明,是一种低过敏性且具有一定的防水和透气特性的弹性贴布,其本身不含任何药物成分,主要由防水弹力棉布、医用压克力胶和保护胶水的背亲纸组成。弹力棉布上涂有水波纹状的胶水,从而使贴布具有与人类皮肤相似的弹性和透气性。
肌内效贴的作用 [1]
1
缓解疼痛
根据门阀控制理论,感觉传入神经的直径大于痛觉传入神经的直径,其传输信息的速度也比较快。若增加触觉输入,能使脊髓中的神经胶质抑制痛觉传入神经的感觉输入,就如同闸门关闭而抑制痛觉信息继续向上传至大脑。故弹性贴布藉由其贴于皮肤上所提供的触觉输入来有效减轻或消除疼痛。
2
改善循环
贴布贴于皮肤后会产生褶皱,且这些褶皱具有方向性,可改变筋膜及组织液的流向趋势,有效改善局部循环。
3
减轻水肿
水肿是由于末梢的微血管与组织间的液体没有顺利交换,以致组织间液产生异常停留,藉由较多分支的散状形贴布牵动皮肤所产生的池穴效应和贴布褶皱产生的方向性将组织间液导向最近的淋巴结,以及来改善组织液滞留的情形。
4
促进愈合
肌内效贴能加快局部组织代谢从而加速炎症反应的进程,能有效促进组织愈合。
5
支持(促进)软组织
当贴布的自然回缩方向与被贴扎的肌肉收缩方向相同时,贴布协助肌肉收缩,刺激主动肌收缩。
6
放松软组织
当贴布的自然回缩方向与被贴扎的肌肉收缩方向相反时,能减缓肌肉紧绷或痉挛的情形,适度放松被贴扎的肌肉与局部筋膜。
7
增加本体感觉输入
藉由贴扎对局部皮肤的触觉输入,如同专业治疗或训练人员的手部接触引导,能持续给予该软组织一个诱发动作的信息,从而有效提升训练效果,达到肌肉再训练的目的。
8
改善异常姿势
先对既有异常动作模式进行分析,调整控制姿势的主动肌的张力,促进肌肉协调能力,提供局部关节本体感觉输入,能改善异常的姿势。
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